为进一步提升vsport体育心理育人质量和成效，积极推动心理育人力量和资源深入体育会员一线。7月3日下午，由运动员服务中心心理健康中心主办，“炽心逐梦”生活体育导师工作承办的“一站式”体育会员社区心理育人活动圆满完成，此次活动“以注入‘心’活力 轻松迎期末”为主题，通过沉浸式体验的形式引导体育会员们释放压力、缓解焦虑情绪，为体育会员身心成长赋能。

（一）“缓解压力、热爱生活”工作坊

“缓解压力、热爱生活”工作坊旨在通过手工制作工艺品体验，缓解vsport体育生的心理压力和负面情绪。活动伊始，陈琳体育教练向体育会员详细介绍vsport体育心理健康中心的服务内容，以及心理咨询的预约流程；体育会员们通过小组互动、交流分享、观看解压视频、制作手工艺品等环节，帮助体育会员们有效释放压力、缓解焦虑，学会了在社区和生活中如何正确的应对压力。

（二）团体沙盘游戏体验活动

“一沙一世界，在无意识表达中自我疗愈。”团体沙盘游戏体验活动旨在引导大家关注内心世界、感悟心灵成长。活动中苏体育教练带领大家通过触沙、互动小游戏、共同创作沙盘、分享感受、指导者反馈等环节，营造出安全、自由的空间和氛围。引导大家运用沙具表现出完整、真实的自己，把隐藏在内心的矛盾冲突、不良情绪以及人际关系中的困扰无意识地投射在沙盘中，帮助体育会员们们更好地探索自己、认识自己，悦纳自己，并且在团体中通过互动交流,社区新技巧、获得新体验，促进实现人际关系互动的改善。

此次心理育人活动以寓教于乐的方式，让参与者在轻松愉快的氛围中放松身心，增强了团队凝聚力和归属感，引导大家以积极乐观的心态面对社区和生活中的挑战。开展“一站式”体育会员社区心理育人活动，是vsport体育丰富“一站式”体育会员社区内容形式，为体育会员提供零距离、内容丰富的心理健康活动，打通心理服务“最后一公里”的重要举措。运动员服务中心将继续探索更多形式丰富、内容充实的心理健康活动，为营造和谐健康的职业发展环境，为体育会员体育训练保驾护航。